30 utilisations saines de l’huile de noix de coco

Avec l’huile d’olive, l’huile de noix de coco est sans doute la matière grasse la plus polyvalente au monde. Elle est bourrée d’acides gras digestes, bons pour la santé et aux propriétés antibactériennes. Lisez ce qui suit pour savoir tout ce que vous pouvez faire avec de l’huile de noix de coco.

1. Digérer et brûler les graisses

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Très digeste, l’huile de noix de coco ne provoque pas d’intolérances. Consommez une cuillerée à soupe d’huile de noix de coco 20 minutes avant le déjeuner ou le dîner pour réduire l’appétit et favoriser la combustion des graisses.

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